食事編、スイーツ編に続き、今回はお酒編ということで、グルテンフリーなお酒を紹介していこうと思います。 飲めないもの ビール (号泣) グルテンフリーに興味を持たれた方でも、これを聞いて「ムリ！」となった方も多いかと思いま…

先回は、グルテンフリーをきっかけに、好きになった食べ物のことを書きました。今回は、そのスイーツバージョンの記事を書いてみたいと思います。 食べられなくなったもの ケーキ シュークリーム、エクレア クッキー 菓子パン バー…

前回の記事では、グルテンフリーを実際に実践した結果や効果について、記載しました。 今回の記事では、グルテンフリーという制約が故に、食べられなくなってしまったものや、逆に好きになったものについて書いていきたいと思います。 …

今回の記事では、ジョコビッチ選手の著書(以下、ジョコ本)で推奨される「2週間のグルテンフリー実践」を終えての感想や、体の変化について書こうと思います。 (ジョコビッチの生まれ変わる食事) まず、2週間実践してみた素直な感…

前回の記事では、グルテンフリーに興味を持つきっかけとなった、友人との再開ストーリーを、かなり脱線しながらお伝えし、記事の最後には、テニス界の王者ジョコビッチ選手の本を紹介させていただきました。 (ジョコビッチの生まれ変わ…

自転車レースの前日となり、遂にスーパーサイヤ人と会う日がやって来ました。久々の再会です。 自転車レースというのは、マウテンバイクをやられている方ならご存知の方も多いかと思いますが、長野県の王滝村で行われる、「セルフディス…

ある日、中学入学以来の友人と、一緒に自転車の大会に出ようという話になり、久々に会うことになりました。 もともと彼は水泳部に所属し、普通は車で行くような距離のところも、平気でチャリンコで出かけるようなスポーツマンでした。私…